Bien-être, Pour enfants
Clamecy 58500
Le 09/11/2025
Journées de solidarité 2025 : Yoga et Chi Gong au profit des enfants de Goma - Organisées au bénéfice du African's Tears Center de Goma (RDC) - Vendredi 24 octobre 2025 à 10h : Hatha yoga (2h) avec Nadia - Dimanche 9 novembre 2025 à 10h : sons thérapeutiques (2h) avec Hai - Participation sur donations, réservation auprès de Nadia au 06 47 06 32 89
Spectacle comique, Bien-être
Pompaire 79200
Le 08/11/2025
Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!
Bien-être
Larbey 40250
Le 08/11/2025
Un moment pour soi, pour respirer, bouger et se recentrer. Stage de Yoga ouvert à tous, pour retrouver calme et énergie. tel pour plus de renseignements
Bien-être, Portes ouvertes
Haguenau 67500
Le 15/11/2025
Venez découvrir le yoga lors d'une journée portes ouvertes chez Luciana Yoga ! Que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e), explorez une autre approche du yoga dans un cadre convivial et bienveillant. Au programme de la journée : 10h00 - Mot de bienvenue 10h15 - Yoga du matin 11h00 - Yoga prénatal et postnatal - NOUVEAUTÉ 11h45 - Hatha Yoga 14h00 - Pranayama 14h45 - Hatha Yoga 15h30 - Yoga prénatal et postnatal - NOUVEAUTÉ 16h15 - Salutation au soleil 17h00 - Hatha Yoga
Haguenau 67500
Le 15/11/2025
Venez découvrir le yoga lors d'une journée portes ouvertes chez Luciana Yoga ! Que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e), explorez une autre approche du yoga dans un cadre convivial et bienveillant. Au programme de la journée : 10h00 - Mot de bienvenue 10h15 - Yoga du matin 11h00 - Yoga prénatal et postnatal - NOUVEAUTÉ 11h45 - Hatha Yoga 14h00 - Pranayama 14h45 - Hatha Yoga 15h30 - Yoga prénatal et postnatal - NOUVEAUTÉ 16h15 - Salutation au soleil 17h00 - Hatha Yoga
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Larbey 40250
Le 08/11/2025
Un moment pour soi, pour respirer, bouger et se recentrer. Stage de Yoga ouvert à tous, pour retrouver calme et énergie. tel pour plus de renseignements
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Pompaire 79200
Le 08/11/2025
Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!
Bien-être
Bassemberg 67220
Du 07/11/2025 au 12/12/2025
Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.
Bien-être
La Forêt-Fouesnant 29940
Le 09/11/2025
Matinée bien-être avec Stéphanie et Céline : se cocooner avant l'hiver entre yoga, relaxation et automassages énergétiques. 9h30-10h00 : Taping corporel avec Céline de Holistic'ment Votre suivi d'automassages des méridiens énergétiques. 10h00-11h30 : Yoga doux et apaisant pour délier le corps et calmer l'esprit suivi d'une relaxation guidée avec une respiration consciente pour un vrai moment de bien-être. Une pause healthy sera offerte pour compléter ce doux moment.
Sports et loisirs
Tonnerre 89700
Du 08/11/2025 au 30/06/2026
L'association SOYOCO organise des cours hebdomadaires de yoga associatif à Tonnerre ! Une fois que vous avez adhérer à l'association (assurance), vous pouvez participer aux cours de yoga du mardi et/ou du samedi, et laisser une participation libre et consciente. L'association a investit dans du matériel professionnel pour vous garantir une expérience qualitative. N'hésitez pas à venir les rencontrer !
Bien-être, Vie associative
Tonnerre 89700
Du 08/11/2025 au 30/06/2026
L'association SOYOCO organise des cours hebdomadaires de yoga associatif à Tonnerre ! Une fois que vous avez adhérer à l'association (assurance), vous pouvez participer aux cours de yoga du mardi et/ou du samedi, et laisser une participation libre et consciente. L'association a investit dans du matériel professionnel pour vous garantir une expérience qualitative. N'hésitez pas à venir les rencontrer !
Bien-être, Science et technique
Mimizan 40200
Le 12/11/2025
Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Pellegrue 33790
Le 07/11/2025
Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...
Bien-être, Spectacle comique
Pellegrue 33790
Du 25/09/2025 au 07/11/2025
Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 12/11/2025
Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.
Chauffailles 71170
Du /00/1e16 au //099
Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la foi sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions. Pour la séance du soir, Aline vous propose une pause méditative liée à la pratique du yoga, pour retrouver une sérénité et une quiétude avant de dormir. Encadré par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.
Bien-être
Reims 51100
Du 08/11/2025 au 09/11/2025
Plongez 30h au coeur de la Méditation, à travers ses techniques, pratiques et théories avec Mélanie, votre formatrice.
Rezé - 44
Du 07/11/2025 à 14:30 au 12/12/2025 à 14:30
Vous souhaitez réveiller votre joie ? Retrouver de l'énergie positive ? Vous relaxer ? Venez pratiquer le yoga du rire à Rezé sur un cycle de 6 séances ! Je vous attends pour faire pétiller vos cellules ! Inscriptions au numéro sur l'affiche.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Bien-être
Loireauxence 44370
Le 08/11/2025
Durée 3h Inscription conseillée
Bien-être
Nyons 26110
Le 08/11/2025
"détente et gourmandise" un moment de relaxation adapté à tout public (même les femmes enceintes) suivie d'un instant conviviale autour d'un brunch.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Duhort-Bachen 40800
Le 07/11/2025
Concours de Belote L’association du Yoga de Duhort Bachen organise un concours de belote le vendredi 7 Novembre à 20h00
Théâtre, Bien-être
Montignac 24290
Du 14/11/2025 au 16/11/2025
Stage de théâtre et de yoga ! Sur le thème des émotions, au studio Bodhi Yoga. Ce stage s'adresse à des amateurs ou des professionnels des deux disciplines qui souhaitent explorer les émotions pour aller plus loin dans leur travail personnel ou scénique. Avec Bénédicte Niquège, metteur en scène (cie de théâtre IMBIDO) et Sarea Hidskes-Valora, professeur de yoga (studio Bodhi Yoga). Susciter, observer, jouer avec des états subtils qui sous-tendent le travail de l'acteur et imprègnent nos quotidiens. Sur 3 jours Vendredi 14 novembre 18H-20H Samedi 15 novembre 10H-18H Dimanche 16 novembre 10H-17H Sur inscription.
Gréoux-les-Bains 4800
Du 10/11/2025 à 18:15 au 10/11/2025 à 19:30
Séance de Hatha Yoga d'une durée de 1H15 comprenant : méditation, postures, techniques de respiration et relaxation guidée
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Bien-être
Lavercantière 46340
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Une méthode naturelle au service de l’équilibre hormonal féminin avec Krita Boggs, enseignante certifiée par Dinah Rodrigues. L’Hormone Yoga Therapy® (HYT) est une méthode puissante, développée par la yoga thérapeute brésilienne Dinah Rodrigues. Elle vise à rééquilibrer et soutenir naturellement le système hormonal des femmes grâce à une combinaison spécifique de postures dynamiques (asanas), techniques de respiration (pranayama), circulation d’énergie inspirée du yoga tibétain, visualisations, relaxation profonde (Yoga Nidra). Elle agit sur le plan physique, grâce à des exercices et postures qui permettent d’assouplir le corps, le renforcer et l’entretenir, et d’augmenter la circulation ; sur le plan physiologique en harmonisant les fonctions du corps pour favoriser la production d’œstrogènes, mais aussi sur le plan énergétique en dirigeant le prâna dans tout le corps permettant ainsi une meilleure vitalité. Pratiquée régulièrement, l’HYT stimule les glandes endocrines principales impliquées dans l’équilibre hormonal : ovaires, thyroïde, hypophyse, surrénales.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 10/11/2025
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Sauméjan 47420
Le 13/11/2025
Animé par Jacky, pratiquant confirmé et professeur formé à l'école française de Hatha Yoga. Quels que soient votre âge ou votre niveau. Apportez un tapis de yoga, un coussin et un plaid.
Bien-être
Digne-les-Bains 4000
Du 12/11/2025 à 11:00 au 12/11/2025 à 12:00
Offrez à vos enfants une parenthèse de détente et de découverte lors de l’Atelier Yoga Enfants le mercredi 12 novembre 2025, au Studio 57, près du plan d’eau des Ferréols à Digne-les-Bains. Animé dans une ambiance bienveillante, cet atelier propose aux plus jeunes d’explorer le yoga à travers des jeux, des postures simples et des exercices de respiration adaptés à leur âge. L’objectif : développer la concentration, la confiance en soi et la conscience du corps, tout en s’amusant ! Une belle expérience mêlant apprentissage, bien-être, culture, sport et santé, accessible à tous les niveaux.
Mutzig 67190
Du 13/11/2025 au 18/12/2025
Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire )Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans.Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète."1 adulte payant = 1 enfant gratuit"
Spectacle comique, Bien-être
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 07/11/2025 au 03/07/2026
Le corps ne fait pas la différence entre l’éclat de rire spontané, souvent trop rare de la vie de tous les jours et les rires joués lors des séances de yoga du rire. Leurs bienfaits sont identiques et nombreux pour apaiser les tensions et renforcer notre santé ! Depuis combien de temps n’avez-vous pas ri de bon cœur ? Trop Longtemps ! Venez partager les jeux de rires proposés par Marie. Ils vous amèneront à explorer tous types de rires (et oui, ils sont nombreux) et à profiter du rire des autres participants, pour monter crescendo ensemble dans un excellent moment de détente ! Ca fait un bien fou !
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 10/11/2025
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Atelier, Bien-être, Sports équestres
Pertuis 84120
Du 24/05/2025 au 09/11/2025
Sur les bords de Durance plusieurs ateliers vous serons proposés, notamment du Qi kong, du yoga , de l'art thérapie et d'autres ateliers autour du cheval.
Bien-être, Nature - Environnement
Pomport 24240
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Week-end Yoga : Un week-end ouvert à toutes et à tous, accessible à toute personne adulte. Christine Réglat, enseignante certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). À Pomport, à 10 min de Bergerac, dans une belle demeure périgourdine offrant une vue imprenable sur les premiers coteaux du Bergeracois. Au cœur de la nature, à deux pas du GR6, vous profiterez d’un petit groupe convivial de 8 participants maximum. Programme : Pratiques posturales et respiratoires du Yoga de l’Énergie Pratiques apaisantes du soir : respiration, assise méditative Auto massages et réveil articulaire le matin Balades en pleine nature, au rythme de chacun L’enseignement est progressif et respectueux des capacités de chacun. Le matériel est fourni (vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez). Sur réservation.
Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Pomport 24240
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Week-end Yoga : Un week-end ouvert à toutes et à tous, accessible à toute personne adulte. Christine Réglat, enseignante certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY). À Pomport, à 10 min de Bergerac, dans une belle demeure périgourdine offrant une vue imprenable sur les premiers coteaux du Bergeracois. Au cœur de la nature, à deux pas du GR6, vous profiterez d’un petit groupe convivial de 8 participants maximum. Programme : Pratiques posturales et respiratoires du Yoga de l’Énergie Pratiques apaisantes du soir : respiration, assise méditative Auto massages et réveil articulaire le matin Balades en pleine nature, au rythme de chacun L’enseignement est progressif et respectueux des capacités de chacun. Le matériel est fourni (vous pouvez apporter le vôtre si vous le souhaitez). Sur réservation.
Histoire - Civilisation
Cajarc 46160
Du 22/10/2025 au 12/11/2025
La Maison des arts vous propose une expérience corporelle par la pratique du yoga face aux œuvres. Médiatrice et enseignante de yoga, Marie Deborne vous entraine dans un voyage silencieux et sensoriel au cœur de l’exposition La Traversée.
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Allassac 19240
Le 14/11/2025
Un atelier de de yoga du rire. Faire monter une belle énergie en nous de façon intéressante, différente. Animé par Marie-Laure - Enseignante Yoga du Rire Joy Up. A l'épicerie du Saillant Tarifs: 12€ par personne Réservation: 06 37 56 98 15
Bien-être, Atelier, Spectacle comique
Allassac 19240
Le 14/11/2025
Un atelier de de yoga du rire. Faire monter une belle énergie en nous de façon intéressante, différente. Animé par Marie-Laure - Enseignante Yoga du Rire Joy Up. A l'épicerie du Saillant Tarifs: 12€ par personne Réservation: 06 37 56 98 15
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Pontonx-sur-l'Adour 40465
Le 12/11/2025
Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.
Bien-être
Pontonx-sur-l'Adour 40465
Le 12/11/2025
Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 12/11/2025
Initiation au yoga, découvrez des mouvements simples pour retrouver le calme à la maison.
Bien-être, Atelier
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 12/11/2025
Initiation au yoga, découvrez des mouvements simples pour retrouver le calme à la maison.
Bien-être
Plonéour-Lanvern 29720
Le 16/11/2025
Une soirée cocooning, tout en douceur, au coeur de l'automne ... pour lâcher-prise et se faire du bien. Co-animée par Pauline Bonte, professeure de yoga, et Corinne Tisserand, sonothérapeute. Au programme : - 45mn de yoga doux (ouvert à tous, même aux débutants) - 45mn de bain sonore. Le cours a lieu au sein de l'association "Les Mères Veillent", dans le tiers-lieu Kermaria (Plonéour-Lanvern). Un lieu convivial et chaleureux, dédié au bien-être et à la beauté des femmes (mais les hommes sont évidemment les bienvenus). Tout le matériel de yoga est fourni : tapis, briques, sangle. Venez simplement avec une tenue confortable, un plaid et un coussin/oreiller.
Foire - Salon, Bien-être, Conférence - Débat, Marché
Saint-Michel-sur-Savasse - 26
Du 09/11/2025 à 09:00 au 09/11/2025 à 18:00
Après la merveilleuse réussite de la 1ère édition, l'association L.C.D.C section sport & bien-être de Saint-Michel-sur-Savasse, qui propose les activités yoga, pilates, zumba, zumba kids et cross training, organise sa 2ème journée bien-être/zen des collines dans le spacieux Espace du[...]
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
Moux-en-Morvan 58230
Du /00/1e16 au //099
Réveillez-vous en douceur avec un cours de yoga au bord de l’eau PAF : 15 €/pers. Lieu : Départ devant « la Boutique Verte » a sur l’esplanade de la Cabane Verte, lac des Settons rive gauche, Bas du Moulin 58230 Moux-en-Morvan
Montsauche-les-Settons 58230
Du /00/1e16 au //099
Séance de yoga de 10h à 11h. Séance d’1h pour tous les niveaux. 10€ par cours à régler sur place.
Bien-être, Spectacle comique
Jaligny-sur-Besbre 03220
Du 07/11/2025 au 05/12/2025
Séances thématiques collectives (happy visio, happy relax, yoga du rire, art thérapie, musico thérapie...)
Bien-être, Fête
Avène 34260
Le 15/11/2025
Respirer Novembre – Matinée Yoga, Méditation & Cercle de Femmes. A la a Salle de Fêtes de Truscas.Tarif : 25 € (thé et gâteau maison inclus) Inscription / infos : 0671013904/ woolerkate@gmail.com :Un matin pour ralentir, respirer et se relier à la saison : yoga, méditation et moment convivial entre femmes. Thé et gâteau maison pour clôturer en douceur. Ouvert à toutes, débutantes bienvenues. (10h à 12h)
Fête, Atelier, Atelier
Pontonx-sur-l'Adour 40465
Le 08/11/2025
Après-Midi Famille & Bien-être Le REAAP vous propose une après-midi conviviale et enrichissante, placée sous le signe du bien-être et du partage en famille. Au programme de 14h à 16h : Pour les adultes, yoga traditionnel. A l'aide de grandes bouffées d'oxygène et de postures simples, venez vous requinquer à tous les niveaux (mental, physique et énergétique), c'est l'occasion de penser un peu à soi. (7 places MAXIMUM) Pour les enfants, lecture de livres. Vient écouter les histoires de la sorcière Cornebidouille ! Si tu veux, viens déguisé : équipe sorcières/ sorciers ou équipe monstre : à toi de voir. (6 enfants MAXIMUM).
Randonnée et balade, Courses à pied
Mont Lozere et Goulet 48190
Le 13/11/2025
Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.